ペアブックタワー

種目コード

• P020-3

種目の種類

• 個人種目

種目の系統

• テクニック系 　積み上げ

この種目は

• 本を高く積み上げます

使うもの

• 本　雑誌　たくさん（どんな本でもよい）
• タイマー
• メジャー

記録の単位

• 〇m〇〇cm〇〇mm

制限時間

• 1分間

準備

1. なし

やり方

1. スタートの合図で，本を平らに積み上げていく
1. 1冊のせたら，交替して1冊上にのせる
2. 以降，1冊ずつ交代しながら本を積み上げる
2. 制限時間内に積み上げた本の高さが記録
3. 途中で崩れても続行可能
4. ストップの合図で本から手を離し，3秒以上倒れなかったら，床面からの高さを記録とする（3秒以内倒れた場合はつみ残った高さが記録）
   

得点の例

• 20冊積み上げて，記録は 52cm18mm

種目説明のアナウンス

1. 本や雑誌を何冊も高く積み上げてください
2. 制限時間内に積み上げた高さが記録になります
3. ペアの人と，1冊交替でのせるようにしてください
1. 先にやる人を決めましょう
4. 途中で倒れてもやり直してかまいません
5. 最後，手を放して3秒経っても倒れなかった高さを測ります
6. 制限時間は1分間です
7. よーい，スタート！
8. —-
1. （50秒経ったら）10秒前，９８７６５４３２１，「ストップ！」
2. 手を放して１，２，３　では残った本の高さを測ります
3. 記録は52cm18mmでした。（スコアカードに記録を記入）